Hace algún tiempo tenia unos trabajos complicados que entregar pero la fecha era muy próxima para entregar esos trabajos tan complicados, me dio mucho estrés el saber que quizás el tiempo no me alcanzaría para entregar todos los trabajos a tiempo.
3 actitudes que me ayudaron a salir de ese estrés:
- Planificar bien el tiempo: aprovechar al máximo todo el tiempo posible para avanzar.
- positivismo: Dejar de pensar negativamente y ver el lado bueno de las cosas.
- mantener la calma: No hay que entrar en pánico porque si no las cosas no van a salir bien, debemos mantenernos en calma y tranquilidad.
