¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Me encontraba frente a un gran reto, era la primera vez que impartía clases en el área tecnológica a niñas de secundaria. Nunca antes había enseñado programación, inteligencia artificial o robótica a este tipo de público, y sentía mucha presión por hacerlo bien. Me atrapó la inseguridad de no saber si mi forma de explicar era adecuada para su edad, si lograría captar su interés o si yo misma estaba preparada lo suficiente. Esa incertidumbre me colocó en una fuerte zona de estrés, especialmente porque salía totalmente de mi zona de confort profesional.
3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Confiar más en mi preparación y en mi capacidad de adaptación. Pedir apoyo y compartir experiencias con colegas. Valorar el proceso y no buscar la perfección.
