Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
Me a pasado realizando proyectos grupales en la universidad, donde a veces gana la preocupacion o estres al encontrarse en un trabajo donde que se supone que es grupal, estas trabajando solo. Fue dificil era un proyecto de programación web, donde me estrese porque yo estaba haciendo la mayoria del proyecto. Meditar para aprender rapido, gestionar mejor al equipo o haber camiado de equipo y haber investigado más de react y nodes.
