Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
1
respuesta

Desafío: cómo pasar para la zona de aprendizaje

Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Hace meses me encontraba haciendo unos cursos en coursera sobre programación con JavaScript y el uso de REACT, pero el problema radica en que justamente en esas fechas me encontraba haciendo los proyectos finales de la universidad los cuales eran necesitaban bastante tiempo pues tenía que hacer documentos muy largos con investigaciones exhaustivas. Entonces como en el curso había fechas límites con las entregas la verdad es que llegue a estresarme porque el código no me funcionaba como yo quería que lo hiciera, así que al final busque hacer el proyecto más simple y que cumpliera con lo mínimo para así apenas pasar. Me estrese mucho en querer hacer mi proyecto y no poder hacerlo bien, pero es que prefería darle mayor enfoque claramente a la universidad, aunque también culpa mía por no organizar bien mis tiempos puesto que ya sabía las fechas de todo y no pude distribuirlo bien.

Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. 1- Yo creo que algo principal sería organizarme y crear una agenda en la que le de el tiempo debido a cada proyecto, organizando mis días entre la escuela, el hogar, los cursos y mi bienestar propio. 2- Pedir ayuda, pude a ver pedido ayuda y consejos a gente conocedora del tema. Pero a veces mi orgullo es más grande que prefiero no hacerlo para que la gente vea que puedo hacerlo yo solo. Pero ahora me doy cuenta que pedir ayuda o que me den tutorías no es mala idea puesto que ellos me ayudan a aprender más para que sea mucho mejor a la próxima. 3- Dedicarme al 100% en lo que estoy haciendo, buscando un método que me ayude a poner toda mi atención en lo que estoy haciendo. Puesto que para mí es muy fácil distraerme y perder la concentración, por lo que debo buscar algún método para meter todo mi enfoque en lo que hago.

1 respuesta

Hola José, espero que estés bien

Gracias por compartir tu experiencia. Parece que te encontraste en una situación bastante desafiante, pero es genial ver que ya has identificado algunas maneras de mejorar para la próxima vez. Aquí tienes algunas sugerencias que podrían ayudarte a salir de la zona de estrés y entrar en la zona de aprendizaje más rápidamente:

  1. Prioriza tus tareas: Además de organizar tu tiempo, intenta clasificar tus tareas por prioridad. Esto te ayudará a enfocarte primero en lo más urgente e importante, reduciendo el estrés de tener que lidiar con todo al mismo tiempo.

  2. Técnicas de gestión del tiempo: Considera usar técnicas como la Técnica Pomodoro, que implica trabajar en bloques de tiempo con descansos intermedios. Esto puede ayudarte a mantener la concentración y evitar el agotamiento.

  3. Establece metas realistas: A veces, el deseo de perfección puede ser un obstáculo. Intenta establecer metas alcanzables para cada sesión de trabajo. Esto no solo te dará una sensación de logro, sino que también reducirá el estrés al ver que avanzas constantemente.

Espero que estas ideas te sean útiles y te ayuden a manejar mejor situaciones similares en el futuro. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!