Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Al iniciar el curso de portugués que mi universidad provee a los estudiantes después de una mala experiencia social sentí estrés al observar como mi capacidad para aprender portugués disminuyo en contraparte con cursos anteriores, lo que me dejo atrapada en la zona de estrés fue la comodidad que sentía con los temas ya que previamente los había aprendido además de las distracciones que tenía que me impedían la comprensión de los temas.
