Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Cuando al programar estaba horas sentado intentando que mi programa compilara bien, lo que me dejaba atrapado era que no sabía algunas razones del problema y al investigar y preguntar a mi profesora no sabía darme una respuesta.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. 1- Liberarme del estrés haciendo algo que me distraiga 2- Intentar resolver el problema sin llegar a la desesperación 3- Apoyarme en otras personas
