Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? umm fue cuando inicien aprender un nuevo leguaje de Programacion quede atrapado en la zona de estrés fue cuando no me salía el código para ejecutar el programa Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje. tener calma y respira bien no estrésame si no me sale las cosas y pesar con calma para ver el problema y resolverlo
