Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Tuve dificultad en salir de la zona de estres cuando estaba desarrollando en equipo el proyecto final para mi carrera de analista de sistemas, en donde tuve que pasar de la implementacion de codigo a testearlo con metodos desarrollados para este ramo de la programacion. Me habia costado entederlo ya que no tenia ninguna de nocion de como implementarlo y lo tuve que aprender en la marcha.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
1-Tratar de llevarlo con calma pese a tener dificultades en el transcurso del aprendizaje 2-No tratar de aprender todo en una sola sesion, sino que divirlo en secciones para evitar un burnout 3-Optimismo
