¡Hola Martín!
Entiendo que estás aprendiendo un nuevo idioma y te encontraste en una situación en la que sentías que no estabas progresando y te estresaste. Es normal que en el proceso de aprendizaje nos encontremos con dificultades y momentos de frustración, pero lo importante es cómo enfrentamos esas situaciones.
Es genial que hayas encontrado una estrategia que te ayudó a salir de esa zona de estrés. Mantener la calma y recordar tus motivos para aprender el idioma es una excelente manera de mantener la motivación y seguir adelante. La motivación es clave para superar los obstáculos y seguir aprendiendo.
En cuanto a las tres actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez, aquí te dejo algunas sugerencias:
Establece metas realistas: A veces, nos ponemos metas demasiado altas y nos frustramos cuando no las alcanzamos. Es importante establecer metas realistas y alcanzables para no sentirnos abrumados.
Busca apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda o buscar apoyo cuando te sientas estancado. Puedes unirte a grupos de estudio, buscar un compañero de intercambio de idiomas o incluso contratar a un tutor para que te guíe en tu proceso de aprendizaje.
Varía tus métodos de estudio: A veces, la monotonía puede contribuir al estrés y al aburrimiento. Intenta variar tus métodos de estudio, como ver películas o series en el idioma que estás aprendiendo, escuchar música, leer libros o practicar conversaciones con hablantes nativos. Esto puede ayudarte a mantener el interés y la motivación.
Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es posible que estas sugerencias no funcionen para todos. Lo importante es encontrar las estrategias que mejor se adapten a ti y a tu estilo de aprendizaje.
¡Espero que estos consejos te sean útiles! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla. ¡Estoy aquí para ayudarte!
Espero haber sido de ayuda y ¡buenos estudios!