En mi experiencia de hacer la tesis, la situación de estrés se dio principalmente por la incertidumbre de no saber por dónde empezar, la falta de conocimiento sobre ciertos temas y la presión por cumplir con los plazos establecidos.
Para evitar caer en la misma situación en futuros proyectos, podría tomar las siguientes actitudes:
Planificación: Es importante hacer una planificación clara y detallada del proyecto antes de empezar a trabajar. Esto incluye establecer metas a corto y largo plazo, establecer un calendario con plazos realistas y dividir el proyecto en tareas más pequeñas y manejables.
Investigación: En el caso de que se requiera conocimiento nuevo o habilidades que no se poseen, es importante dedicar tiempo a la investigación y el aprendizaje antes de comenzar a trabajar en el proyecto. Esto puede incluir leer libros, ver tutoriales en línea o tomar cursos en línea.
Pedir ayuda: Si se siente abrumado o atrapado en un proyecto, es importante recordar que no se está solo y que hay muchas personas que pueden ayudar. Esto puede incluir profesores, compañeros de clase o expertos en el campo. Pedir ayuda puede ser un signo de fortaleza y puede conducir a soluciones innovadoras y creativas que no se habrían descubierto de otra manera.
