¡Hola Jesús!
Entiendo que has tenido dificultades para comprender el modelo CMMI y eso te ha llevado a sentirte agobiado y desesperado. Es normal encontrarse en situaciones en las que nos cuesta salir de la zona de estrés, pero lo importante es aprender de esas experiencias y buscar nuevas actitudes para superar los obstáculos.
En tu caso, has identificado tres actitudes que puedes cambiar en el futuro para no cometer los mismos errores y avanzar rápidamente hacia la zona de aprendizaje:
Evitar procrastinar: La procrastinación puede ser tentadora, pero retrasar las tareas solo aumenta el estrés y dificulta el aprendizaje. Intenta establecer plazos realistas y dividir las tareas en pasos más pequeños para que te resulte más fácil avanzar.
No ser indiferente: Es importante mantener una actitud de interés y curiosidad hacia el tema que estás aprendiendo. Si muestras apatía o desinterés, será más difícil motivarte para superar los obstáculos. Intenta buscar la relevancia y el valor de lo que estás estudiando, y recuerda que cada conocimiento adquirido te acerca a tus metas.
Tener un plan de seguimiento: Un plan de seguimiento te ayudará a tener una guía clara de los pasos a seguir y te permitirá tener un mayor control sobre tu aprendizaje. Puedes dividir el contenido en secciones más pequeñas, establecer metas a corto plazo y utilizar herramientas como calendarios o listas de tareas para organizarte mejor.
Recuerda que el aprendizaje lleva tiempo y es normal enfrentar dificultades en el camino. No te desanimes y busca siempre nuevas estrategias para superar los obstáculos. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios! :)
