Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? Cuando inicie en el mundo de la programación, en un inicio todo era muy sencillo pero al ir avanzando se me iba dificultando mas hasta el punto de estresarme y bloquearme. Ahora se que es parte del proceso y aunque es inevitable no estresarse si podemos tratar de calmarnos, no rendirnos y seguir intentando hasta lograrlo.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje. Tomarme un descanso cuando hay demasiado estres Pedir ayuda Seguir practicando
