Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
En el secundario recuerdo que me costaba mucho sacar matematicas de 6to año, nunca habia tenido incovenientes con las demas materias de años anteriores, pero creo que padeci ese estres ya que no me enfoque en aprender realemente, sino en memorizar los pasos para poder resolver los ejercicios.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
1- Aprender de verdad y no de memoria. 2- Preguntar todas las dudas que surjan en el momento. 3- Tratar de reducir el estres y enfocarme en mis objetivo.
