¿cuál es la que te quita el enfoque? A nivel general, las barreras que me quitan el enfoque son: la mentalidad de creer que no tengo las habilidades suficientes para aprender algo nuevo y la falta de confianza en mi misma.
¿Hay alguna que quieras incluir en la lista? 1. Confianza en nuestra capacidad de aprender. 2. Los bloqueos mentales ocasionados por la ansiedad y el miedo al fracaso.