Realmente conocer este tipo de técnicas es sumamente esencial sencillamente no las reconocemos y las tomamos en cuenta la verdad considero que hay que ser minucioso, debemos actuar acorde con lo que buscamos, entonces en este caso el orden es sumamente importante técnicas como la Pomodoro que ayudan a priorizar estratificar y ejecutar de manera impecable son sumamente necesarias.
Hola Natalia, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!