Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como WhatsApp y servicios de compras
Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer
Miedo de cambios
Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal
La Falta de organización
No tener una rutina de estudios
Hola Jhonatan, espero que estés bien
¡Gracias por compartir tus pensamientos! Las distracciones en internet, como las redes sociales y los correos, son un desafío común para muchos de nosotros. Es fácil perder el enfoque cuando hay tantas cosas compitiendo por nuestra atención en línea. Una estrategia que podría ayudarte es establecer períodos de tiempo específicos para revisar tus redes y correos, y utilizar herramientas como bloqueadores de sitios web durante tus horas de estudio.
En cuanto a las notificaciones del teléfono, podrías considerar desactivarlas o poner tu dispositivo en modo "No molestar" mientras estudias. Esto puede ayudarte a mantener la concentración sin interrupciones constantes.
Sobre el mindset fijo y el miedo a los cambios, es importante recordar que el crecimiento personal y profesional es un proceso continuo. Intentar adoptar una mentalidad de crecimiento, donde veas los desafíos como oportunidades para aprender, puede ser muy beneficioso.
La falta de organización y la ausencia de una rutina de estudios pueden ser abordadas estableciendo un horario regular y organizando tu espacio de trabajo. Crear un plan de estudio semanal con metas claras podría ayudarte a mantenerte en el camino correcto.
Espero que estas sugerencias te sean útiles. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!