la barrera que me quita el enfoque sería "Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos". Ya que suelo concentrarme en el aprendizaje y en mantener un enfoque claro en mis proyectos, las distracciones digitales pueden ser un obstáculo significativo.
También podría añadir a la lista "Falta de organización o planificación del tiempo", ya que tener una estructura definida me ayudaría a evitar que el flujo de trabajo se interrumpa por temas no priorizados.
¡Hola Alumno!
Gracias por compartir sus reflexiones sobre las barreras físicas y emocionales que afectan el enfoque. Es muy interesante ver cómo cada uno identifica sus desafíos y busca maneras de superarlos. Estas conversaciones son muy valiosas para aprender unos de otros. Además de las barreras mencionadas, podrían incluirse otras como la falta de motivación o el estrés por cumplir con las expectativas, que también pueden impactar nuestra concentración.
Recuerden que, además del foro, pueden compartir estas reflexiones y buscar consejos en Discord, donde la interacción es más dinámica y pueden intercambiar ideas con más compañeros.
¡Ánimo en su aprendizaje y sigan adelante!