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De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?

En mi caso, diría que las distracciones con las redes sociales y el celular en general es la que más me saca de enfoque. Es muy fácil distraerse y no darse cuenta de la cantidad de tiempo que pasamos con el celular. También el miedo a crecer, a cambiar, a intentar cosas nuevas.

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Comparto lo mismo compañera, sin embargo, ten en cuenta que en la vida hay cosas que no se repiten, el tiempo pasa y pasa. Puedes pensarlo como que mañana es un día más cerca de tu último día y cuando te estes desvaneciendo, pensar que hiciste y sobretodo que no hiciste, porque equivocarse es de todos pero intentarlo es de pocos! Salu2