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De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?

Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer Miedo de cambios Espacio físico inadecuado para estudios Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal

Respuesta: me identifico con la mayoria de las distracciones mencionadas anteriormente.

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Por lo general en mi caso existe unas que me distraen al momento de realizar ciertas tareas, me refiero a los videojuegos ya sean en consolas o en el móvil, siento que me quitan el enfoque o me enfoco en mis juegos