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¿ cuántos días son necesarios para crearse un hábito?

La creación de un habito varia en todas las personas cada una tiene una manera diferente de aprender al igual que al tiempo que puede llegar lograrlo

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Hola! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Me gustó tu comentario, principalmente cuando señalas que la creación de un hábito varía de persona a persona, algo muy alineado con lo que se trabaja en Innovación y Gestión de Aprendizajes, donde entendemos que los procesos no son iguales para todos.
Sigue reflexionando sobre tu propio ritmo y observando qué estrategias funcionan mejor para ti.

Como dica, intenta elegir un hábito pequeño y repetirlo siempre en el mismo momento del día, registrando tus avances de forma simple, como en una nota o checklist. Esto ayuda a ganar constancia sin generar presión.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!

Alura Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!