¿cuántos días son necesarios para crearse un hábito? R// Phillippa Lally plantea en su informe de investigación que un hábito saludable tarde 66 días promedio en adquirirse, aunque es enfático en mencionar todos los beneficios que trae automatizar tareas que nos ayuden a alcanzar metas se queda corto al explicar el nivel de conciencia requerido por un individuo para la creación de un nuevo hábito, sin embargo, si nos enfatiza que para lograrlo es importante perseverar. “insistir, persistir y nunca desistir”
