Si bien en el video no lo dice, popularmente se cree que se tarda 21 dias, pero una investigación asegura que crear un hábito, si bien varia en cada persona, el promedio es de 66 dias para realizar las acciones en automático.
Si bien en el video no lo dice, popularmente se cree que se tarda 21 dias, pero una investigación asegura que crear un hábito, si bien varia en cada persona, el promedio es de 66 dias para realizar las acciones en automático.
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