tengan un buen dia compañeros, tengo una consulta cuanto es el tiempo recomendable, que se debe permanecer en redes sociales, o si existiese algun estudio o recomendacion por expertos
tengan un buen dia compañeros, tengo una consulta cuanto es el tiempo recomendable, que se debe permanecer en redes sociales, o si existiese algun estudio o recomendacion por expertos
Hola Juan, espero que estés bien! ¡Muchas gracias por su contribución! ¡Para cualquier duda, estoy disponible! ¡Vamos juntos! ¡No desanimes! :)
Buen día Juan, realmente depende de la persona, sin embargo, según algunos expertos se recomienda no exceder los 30 minutos y algunos otros opinan establecer un límite máximo de 2 horas; aunque claro está, estos números varían para personas que trabajar por medio de las redes sociales.
Fuentes: https://guilfordjournals.com/doi/abs/10.1521/jscp.2018.37.10.751?journalCode=jscp https://depor.com/depor-play/tecnologia/tecnologia-saludable-redes-sociales-facebook-instagram-twitter-77276/