1- los videojuegos 2- las redes sociales
ocurren cuando quiero distraerme un rato pero se me pasa el tiempo y cuando miro la hora digo que eh pasado tanto tiempo sin hacer algo productivo hoy y así ocurre algunas veces trato de ya no jugar mucho pero es una señal que deje los juegos ya que cuando quiero jugar se me desconecta de la nada el inter y pierdo el interés en jugarlo igual , las redes sociales cuando llega los mensajes de mi enamorada o quiero estar viendo videos y se me pasa el tiempo viendo videos de informatica y se me pasa el tiempo , pero se anda tratando de mejorar cada dia eso asi que vamos cambiando poco a poco .