La primera barrera es distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos , esto ocurre cuando comienzo a estudiar y estoy concentradísima, comienzan a llegar notificación de mensajes o videos. Mi plan de acción es revisar mis app de uso cotidiano y avisar que estare en proceso de estudios, después de eso silenciar mi movil, para poder proceder a estudiar de manera tranquila y sin distracciones.
La segunda barrera son personas cercanas a mi en el momento en que estoy estudiando o planeando mi trabajo llegan a distraerme , con videos , o conversaciones. Mi plan para esta problemática es no recibir visitas al momento de estudiar y llamar anticipademente para hacerles saber que estaré estudiando.
