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¿Cuál es la acción principal que puedo tomar para que, al hacerlo, el resto se vuelva más fácil o innecesario?

Para mi lo importe es la salud física y mental sino estamos bien eso no afectar mucho en trabajo bajarías tu rendimiento y esto a que te saquen del trabajo y afectaría vida financiera, vida emocional con estreses y puede llevar vida emocional no buena

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