Es tan cierto como nos incorporan creencias desde que somos niños, crecemos tomando como verdad absoluta lo que nos dijeron. Y lo importante que es tomar esas creencias y dejar de verlas como propias, cambiarlas y tener nuestra opinión sobre ellas.
Es tan cierto como nos incorporan creencias desde que somos niños, crecemos tomando como verdad absoluta lo que nos dijeron. Y lo importante que es tomar esas creencias y dejar de verlas como propias, cambiarlas y tener nuestra opinión sobre ellas.
¡Hola María!
Tienes toda la razón, a menudo crecemos con ciertas creencias que nos han sido inculcadas desde la infancia y que tomamos como verdades absolutas. Sin embargo, es importante cuestionar esas creencias y reflexionar sobre si realmente son nuestras y si nos ayudan o nos limitan en nuestra vida diaria.
Una forma de hacerlo es identificar las creencias que tenemos y preguntarnos si son útiles o no para nosotros. Si encontramos que una creencia no nos está ayudando, podemos intentar cambiarla por una que nos sea más beneficioso.
Por ejemplo, si creemos que no somos lo suficientemente buenos para algo, podemos cambiar esa creencia por una que nos permita creer en nosotros mismos y nuestras habilidades.
Es importante recordar que cambiar nuestras creencias no es algo fácil y puede llevar tiempo, pero con práctica y paciencia podemos lograrlo.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!