Solucionado
SIn lugar a dudas, el crear un buen habito o un conjunto de habitos alcanzables y realizables es el camino para que una persona sea productiva. La tecnica Pomodoro es invaluable al implementarla para lograr que una persona se vuelva productiva atraves de la adquisición de habitos de manera metódica.
Hola Gustavo
Gracias por tu aporte, dejo este material por si deseas aprender mas sobre el tema
https://www.aluracursos.com/blog/tecnica-pomodoro-gestiona-tu-tiempo-con-sencillez