Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Hábitos Clave y actividad Obsérvate a ti mismo
En mi caso adquirí el habito de ir al gimnasio diariamente una hora, lo cual a mejorado mi salud y estado de animo.
¿Aún no eres parte de Alura Latam? Regístrese y tenga acceso a todos los cursos y contenido
