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crear hábitos

Me parece mas creíble que la creación de un hábito sea entre 18 días y 8 meses, ya que por experiencia propia traté de formar un nuevo hábito en 21 días y definitivamente no fue suficiente.

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Concuerdo con lo expresado, no es factible crear un nuevo hábito en 21 días, la verdad creo que el número de días sobrepasa los 21.