Hola tengo una creencia que me gustaria compartir, mis padres siempre me dicen que siempre unos debe decir que las cosas estan bien por que siempre hay alquien que esta en una situacion peor, ya que si dices que algo esta mal, todo empezara a ir en cascada hacia el fracaso. a si que siempre digo que todo esta bien pero tengo inconvenientes.
¡Hola, Ligia!
Entiendo que tienes una creencia que te ha sido transmitida por tus padres y que has estado aplicando en tu vida cotidiana. Sin embargo, es importante que sepas que no siempre es saludable negar la realidad y fingir que todo está bien cuando en realidad no lo está. Al hacer esto, puedes estar reprimiendo tus emociones y sentimientos, lo que a la larga puede afectar tu bienestar emocional y mental.
Mi sugerencia es que trates de encontrar un equilibrio entre ser positiva y realista. Es decir, no tienes que negar tus problemas o dificultades, pero tampoco tienes que enfocarte solo en ellos y dejar de lado lo positivo. Por ejemplo, podrías decir algo como "Sí, hay algunos inconvenientes en este momento, pero estoy trabajando para solucionarlos y también hay cosas buenas que agradezco en mi vida".
Recuerda que es importante ser honesta contigo misma y permitirte sentir y expresar tus emociones. No tienes que fingir que todo está bien todo el tiempo. Espero que esta respuesta te haya sido útil. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!