Es importante que nos programemos en nuestro día a día sobre la visualización de nuestras redes sociales y de los correos electronicos esto con el fin de bajar a los estimulos que nos cortan la atención.
Es importante que nos programemos en nuestro día a día sobre la visualización de nuestras redes sociales y de los correos electronicos esto con el fin de bajar a los estimulos que nos cortan la atención.
Hola Fernando! Así es, es muy importante mantener nuestra atención direccionada a aquellas cosas que son realmente importantes, para evitar perder el tiempo en cosas que al final del día no nos aportan nada. Si bien es cierto también que es bueno mantenerse actualizado, tener contacto con quienes forman parte de nuestras redes, etc, lo indicado sería definir un tiempo para cada cosa, evitando las interrupciones y permitiéndonos poner toda nuestra atención en las tareas prioritarias. Saludos!