OBJETIVO 1: Certificar el idioma inglés
Metas: concluir mis clases con calificación aprobatoria.
buscar una experiencia inmersiva al estudiar el idioma
dedicarle 14 horas a la semana, 2 horas diarias.
adquirir 4 palabras nuevas diárias en inglés
OBJETIVO 2: invertir almenos 5 mil pesos a finalizar el año.
desactivar las aplicaciones que generan gasto hormiga
ahorrar más dinero comiendo en casa
crear una fuente de ingreso extra o de ingreso pasivo.
OBJETIVO 3: bajar 5 kilos
comer en casa con más vegetales
planificar mis comidas de manera semanal
cocinar los domingos lo de toda la semana y dejar listos los vegetales y a la mano
no comprar snacks hipercalóricos y mantener fruta y verdura en mi refrigerador
usar más la bicicleta
iniciar con 10 burpies diarios por la mañana, aumentar 5 cada 15 días,
disminuir los azúcares
saltar la cuerda durante un minuto cada que termino una clase (con todas sus actividades) de cada curso de ONE Alura.
hacer 30 segundos de plancha cada que finalizo un desfío.
