Conocernos a nosotros mismo y hacer una autocritica en un buen sentido, no ayudara a lograr la mejor versión de nosotros mismos. Comprender el porqué de nuestro comportamiento es un paso importante en la lucha contra la dilación (distracciones), todos de una u otra forma tenemos algo de procrastinación, lo importante es reconocerlo y aprender a ser más productivo, comprender y reconocer en que situaciones perdemos el tiempo y trabajar en nuevos hábitos para evitar este comportamient.
