un curso de tal efectividad que me ayudo a ver la cosas de manera diferente, técnicas de gran variación .para aplicar en muchos ambitos de la vida, y de como el foco cobra una relevancia importante, un curso muy determinante que aporta muchísimo, aporta muchas técnicas y consejos de gran utilidad para tener una vida mas prolija, y bien direccionada, ejemplos: de como ser productivo para lograr el dia a dia, en como poner acción para cumplir planes del dia a dia, también el reflexionar sobre todo lo que hicimos en el dia y que relevancia tomo todo lo que realice en el mismo, también el como cuidarse a uno mismo también el que la falta de autoestima puede ser perjudicial por lo que no puede ocurrir tal efecto, ya que es como una carga para nosotros. también el como plantearse una idea enfocarse en ella y no en muchas y lograrla, también el tomarme el dia que sea necesario para reflexionar, también el establecer metas anuales y por ultimo. el que el enfoque es suma importancia según como se lo aplique en la vida, agradecimiento absoluto por lo brindado en el curso, totalmente recomendable hacerlo.