La procrastinación es uno de los factores que más nos bloquean a la hora de ejecutar tareas, entonces la mejor forma de combatirla es mantenernos motivados por medio de las recompensas y simplificar las tareas del día en otras más pequeñas tratando de elaborarlas según su prioridad y dificultad.
Hola Mónica, espero que estés muy bien.
Excelente, también puedes usar la técnica Pomodoro, nos ayuda a evitar la Procrastinación.
Suerte en tus estudios =)
muy buen aporte , excelente , bien por la motivación