En este curso, exploramos varios aspectos fundamentales para mejorar nuestra rutina de aprendizaje. Comenzamos con la importancia del autoconocimiento, identificando qué necesitamos aprender y por qué. Se discutieron diferentes estilos de aprendizaje, ayudando a cada uno a reconocer su método preferido.
El concepto de Lifelong Learning fue clave, destacando que el aprendizaje es un proceso continuo a lo largo de la vida. Se profundizó en conceptos de neurociencia, como los modos difuso y enfocado, y cómo nuestro cerebro retiene y organiza la información.
Aprendimos técnicas de aprendizaje efectivo, enfatizando la importancia de la práctica distribuida sobre la simple memorización, y cómo establecer metas usando el enfoque SMART. Finalmente, se discutieron las rutinas de aprendizaje y herramientas que optimizan el proceso.
Este curso brindó estrategias valiosas para mejorar nuestras habilidades y hacerlo de manera eficiente.
