Conclusiones de lo aprendido: -Lista y los hábitos van muy de la mano. -Las metas y los objetivos que van de a mano uno del otro. -El loop aprendido para poder tener tus objetivos claros. -Saber porque llegar a las metas ya que ayuda con tu motivación -Tener claro el tiempo de estas metas -Técnica promodoro es esencial para mantener la productividad -Descanso es esencial para ser mas productivo -GTD el método de productividad que es muy importante cuando hay varias actividades
¡Hola Sebastian!
Gracias por compartir tus conclusiones sobre lo que has aprendido en el curso de hábitos para mejorar tu productividad. Es genial ver cómo has identificado los puntos clave y cómo se relacionan entre sí.
Has mencionado que las listas y los hábitos van de la mano, y es cierto. Las listas te ayudan a tener claridad sobre las tareas que necesitas hacer y los plazos que tienes. Los hábitos, por otro lado, te permiten establecer rutinas y automatizar ciertas acciones para ser más eficiente.
También has mencionado la importancia de tener metas claras y objetivos específicos. Es fundamental saber qué quieres lograr y qué acciones debes tomar para alcanzar tus metas. Recuerda que los objetivos son los resultados que deseas obtener, mientras que las metas son las acciones que te llevarán a esos resultados.
Otro punto que has mencionado es la técnica Pomodoro. Esta técnica consiste en trabajar en bloques de tiempo de 25 minutos, seguidos de un descanso de 5 minutos. Es una excelente manera de mantener la concentración y la productividad. Puedes utilizar un cronómetro en tu teléfono para ayudarte a seguir el tiempo.
Además, has mencionado el método GTD (Getting Things Done) de David Allen. Este método te ayuda a capturar todas tus tareas y organizarlas de manera efectiva. Es importante priorizar las tareas más importantes y revisar regularmente tu lista para asegurarte de que estás al tanto de los cambios y ajustes necesarios.
Recuerda que la construcción de nuevos hábitos no es algo que suceda de la noche a la mañana. Es un proceso continuo que requiere paciencia y flexibilidad. Si un día las cosas no salen como lo planeado, no te desanimes. Aprende de la experiencia y haz las correcciones necesarias.
Espero que estas reflexiones te ayuden a consolidar tus aprendizajes y a seguir mejorando tu productividad. ¡Sigue adelante y mucho éxito en tus metas personales!
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!