Este curso estuvo muy completo y nos ah mostrado de como hay que enfocarse en el foco, el foco es la clave para poder hacer las cosas mucho mejor y con menos estrés y de como también lidiar con el estres, y las distracciones y de como es importante tomarse un descanso para despejar la mente.
¡Hola Nicolás! Me alegra saber que encontraste el curso "Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día" completo y útil. Enfocarse en el objetivo es una habilidad importante para lograr nuestras metas y reducir el estrés. Es importante reconocer las distracciones y el estrés para poder manejarlos de manera efectiva.
Tomarse un descanso para despejar la mente también es una estrategia valiosa para mantener la concentración y la productividad. Espero que puedas aplicar lo aprendido en el curso en tu vida diaria.
Saludos,