Este curso me encanto, sin duda muy bueno. Transformar las listas de exito, cuidarnos plenamente y sobre todo el aprender a decir "NO". A largo plazo, enfocarse solo en el trabajo puede llevar a un desequilibrio en la vida personal y social, lo que puede afectar las relaciones interpersonales, la salud y la felicidad en general. Es importante encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y hacer tiempo para actividades que brinden satisfacción y apoyo emocional, como pasar tiempo con amigos y familiares, hacer ejercicio o practicar un pasatiempo.
