¿Cuál de las siguientes alternativas serían las correctas?
A: La señal significa recordar que hay que hacer algo.
¡Alternativa correcta! Recordar algo también se considera un estímulo.
D: La señal es aquello que nos hace comenzar una acción.
¡Alternativa correcta! Al recibir un estímulo, comienza el Loop.
Hola, Pedro! ¿Cómo vas?
Me gustó cómo identificaste los componentes del hábito y señalaste que la señal es el estímulo que activa el Loop. Tu explicación muestra que estás entendiendo bien cómo funciona la formación de hábitos.
Como dica, intenta observar durante el día qué situaciones funcionan como señales en tus propios hábitos y anótalas para reconocer mejor tus patrones.
Sigue así, vas avanzando muy bien!
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!