En mi caso tengo 2 hábitos importantes, leer más libros poderosos y hacer ejercicio Señal: Dejar el libro a un lado de mi cama y dejar mis tennis a la vista Rutina: leer 1 capítulo antes de dormir, hacer ejercicio de 2:00 a 3:00 de la tarde Recompensa: Comprendo mejor y más rápido, me siento más ligera, fabulosa y ágil cada vez. :)
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