Esto es porque al centrarse en un solo hábito a la vez, Adriana puede trabajar en él con más eficacia y, al darle suficiente tiempo, permitirá que se convierta en una rutina establecida. La paciencia y el enfoque gradual son esenciales para mejorar su enfoque.
¡Hola Marianna!
Para mejorar tu enfoque, es importante desarrollar hábitos poderosos y darles el tiempo suficiente para convertirlos en rutinas establecidas. En el contexto que compartiste, la respuesta correcta sería la opción B, "Desarrollar un hábito a la vez", ya que centrarse en un solo hábito te permitirá trabajar en él con más eficacia.
Además, la opción C, "Dar a cada hábito suficiente tiempo", también es fundamental para mejorar tu enfoque. La paciencia y el enfoque gradual son esenciales en este proceso.
Espero que esta información te ayude a tener un mejor enfoque. ¡Sigue adelante con tus objetivos!
Espero haber ayudado y buenos estudios!