como se puede cargar un repositorio si no queda grabado ?

no se entiende muy bien tu duda,

1. existen dos tipos de repositorios un repositorio local Git y un repositorio remoto GitHub
2. supongamos que tienes ambos repositorios creados, y te encuentras trabajando en el repositorio remoto o sea en GitHub, si realizas unos cambios aqui debes si o si realizar un commit para que los cambios sean guardados en este repositorio remoto, si quieres vincular este cambio con tu repositorio local debes hacer por consola de gitbash el cofigo de git pull para mantener igualdad en los repositorios
3. ahora si estas en tu repositorio local y estas trabajando en tu IDE visual estudio code, y realizas unas modificaciones, estas van a quedar pendientes de guardar, te debe indicar con una M en la pestaña del nombre del argivo en el cual trabajas, si se cierra la pc o algo esos cambios van a quedar gardados en el IDE pero no en el repositorio porque no has comitado
4. abres la terminal de gitbash y debes ir a tu carpeta donde esta alojado tu proyecto y revisar que lógicamente tenga repositorio local, estando alli debes colocar lo siguente

git status

te debe salir en rojo si tienes algun archivo modificado o cambiado en el proyecto el nombre saldra en rojo

git add .    o    git  add nombre del archivo en el cual trabajaste solo el nombre que sale en rojo lo copias con control +inset y pegas con shift+inset

vuelves a ejecutar git status ahora deberia verse en color verde 

ejecutas un commit de esta manera 
git commit -m "mi primer commit"  

vuelve a ejecutar un status  git status
te debe aparecer que todo esta bien que no tienen mas archivos que agregar 

despues de esto vas a ejecutar lo siguiente
git push origin main

esto va a cargar los cambios en el repositorio remoto gitHub, y ambos repositorios tendran la misma informacion 

espero solventes tu problema y te haya podido ayudar