Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
al principio de la universidad fue algo dificil adaptarme al modelo de educacion porque ya llevaba un rato sin estudiar, por lo que fue complicado y y me tomo mucho tiempo en aprender y adaptarme al sistema.
- Ser más constante con las actividades que se tienen que hacer
- Estar más abierto a las nuevas experiencias y formas de aprender
- Recordar constantemente el objetivo y porque lo hago
