¡Hola Brisa!
Entiendo que has tenido una experiencia frustrante en la que te sentiste atrapada en la zona de estrés mientras intentabas aprender algo nuevo. Es normal sentirse así cuando estamos aprendiendo algo difícil, pero es importante recordar que todos podemos aprender y mejorar con el tiempo y la práctica.
Me alegra que estés buscando maneras de evitar cometer los mismos errores en el futuro. Tu lista de actitudes es muy buena, especialmente la confianza en ti misma y la aceptación de la retroalimentación positiva. También es importante recordar que los errores son parte del proceso de aprendizaje y no debemos tener miedo de cometerlos. En lugar de sentirnos frustrados, podemos aprender de ellos y seguir adelante.
En resumen, para salir de la zona de estrés y entrar en la zona de aprendizaje, es importante tener confianza en nosotros mismos, aceptar la retroalimentación positiva y no tener miedo de cometer errores. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios! :)
