Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación?
Fue iniciando la universidad en la carrera de desarrollo de software. Basicamente la carrera era por medio de un estudio por competencia, donde diariamente se nos dejaban tareas de las cinco materias que llevabamos. Unas eran faciles y otras dificiles. Pero la mayor parte del tiempo las tareas eran dificiles de realizar. Y ya era donde uno tenia que tareas tenia que sacrificar para realizar las de mayor importancia.
¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? La abrumadora cantidad de tareas de un dia para otro y el no conocer a casi nadie al inicio de ir a la universidad, y no crear un par de grupos de estudio
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- Mantener la calma
- Tener una pizarra con apuntes de las tareas que realizaras dia a dia
- Apoyarme con personas de otras carreras tambien