En mi caso, lo que actualmente aplico, es a principio de día organizar el resto del día, y destacando las actividades mas importantes.
Posteriormente, voy ejecutando segun el orden de importancia, y voy resaltando las tareas ya hecho o ejecutadas. Este paso es fundamental para mi, ya que el resaltar las actividades, me da una sensación de satisfacción al ir en el curso adecuado del día. sin desviarme del plan y ver que mi avance esta interrumpiendo el deseo de procrastinar.