Entrar ¿Aún no tienes acceso?
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
0
respuestas

Como mantener la fuerza de voluntad

Referente al curso Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día, en el capítulo Fuerza de voluntad y actividad Cómo mantener la fuerza de voluntad

por Yesica Paola Dussan Bustos
| 10.6k xp | 65 posts

La fuerza de voluntad se debilita por factores como el insomnio, el estrés, una mala alimentación y la falta de actividad física. Para fortalecerla, es importante abordar estos problemas y aprovechar las oportunidades.