El contexto en el que vivimos muchas veces nos distrae y nos aleja de aquello que queremos lograr desde hace mucho tiempo. Los cambios no se logran de un día para otro. Hay que mantenerse motivado constantemente y superar pequeños obstáculos que con el paso del tiempo uno notará lo bien que haz avanzado en el camino del logra esa meta. Algunos puntos que destacaría para poder lograrlos:-Focalizar objetivos realistas y alcanzables,-Establece el tiempo y la forma,-Detectar los obstáculos y tener un plan alternativo de retorno a nuestra meta,-Ser perseverante.